世界上最神奇的24堂课-第13部分

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行动、造化与事件。　
18。　这种精神能力如何发生作用，与我们的习惯是如何养成的非常类似。我们做
一件事情，反反覆覆去做，这件事情就会变得轻而易举，甚至是习惯成自然。而
要改掉那些坏习气，道理也是一样。只要我们不再做某事，一而再，再而三地避
免它，直到我们完全从中解脱出来。如果我们偶尔失败跌倒，也绝不应该丧失信
心，因为这个法则是绝对的、不可战胜的，它信任我们的每一次努力、每一次成
功，即便我们的努力和进步并非总是一帆风顺。　
19。　这条法则可以为你做任何的事情。大胆地相信你自己的理想吧！要记住，人
的天性是能够被理想塑造的，你只要把理想当作既成事实去想它。
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20。　生命中惟一的战争就是理念的争斗，这是少数与多数的斗争。一方是建设性
的、创造性的思想，另一方是破坏性的、负面的想法。创造性的思想受理想的支
配，消极的思想受表象的支配。双方各有势力，有科学家、文学家和实干家。　
21。　站在创造性思想一方的，代表性人物就是那些在实验室里、或是通过显微镜
和望远镜观察世界的人，与他们并肩而战的是商界、政界以及科学界的权威人士。
而在消极的一方，代表性的人物就是那些花费时间研究传统和习俗，错把神学当
宗教的人，还有那些错把权力当权利的政客，以及成千上万喜欢先例胜过喜欢进
步的芸芸众生，他们总是向后看而不是向前看，总是注意到外在世界，却对内在
世界一无所知。　
22。　归根结底，只有这两类人。对于每个人来说，若是不站在此方，就得站在彼
方。要么倒退，要么前进。对一个运动的世界而言，想要站在原地不动根本就是
不可能的事。正是那些不想进步、想要站在原地静止不动的尝试，才使得那些恣
意专横、极不公平的陈规陋习有了保障和力量。　
23。　我们正处在一个急剧变迁的时期，无处不在的动荡局面就是明显的例证。人
类的诉苦声就像是天空中一连串滚滚雷鸣，一开始是低沉而凶险的闷响，逐渐地，
声音越来越大，穿过层层乌云，闪电划破长空，照彻大地。　


24。　那些在产业、政治和宗教世界的前沿阵地上巡逻站岗的哨兵们，忧虑不安地
互相招呼：夜里如何。（译注：语出《旧约．以赛亚书》第　
21章）他们所占据并
努力把持的位置，每时每刻都面临危机和风险。而新时代的黎明必将宣告，现存
的秩序已去日无多。　
25。　新旧体制之间的争锋，社会问题的症结，完全是一个人类智慧对宇宙本性的
信念问题。当他们认识到宇宙精神的超验力量就存在于每个人的心中的时候，就
可能会制定出这样的法律：它们尊重多数人的自由和权利，而不是少数人的特权。　
26。　尽管抗议的浪潮一个接着一个，但只要人们依然认为宇宙能力是一种非人类
的能力，一种对人类来说陌生遥远的能力，少数的特权就很容易借助神权确立他
们的统治。因此，民主的真正要义，在于提升、解放并认知人类精神的神圣性；
在于认识到一切能量都源于内在。任何人都不比其他人拥有更多的权力，除非人
们自愿地授权给他。旧的体制让我们相信，法律高于立法者。把“神的选择”的
宿命论信条制度化了，特权和个人不平等所带来的每一种形式的罪恶，其根源正
在于此。　
27。　“神的精神”就是宇宙精神。它不允许有例外，不允许有偏爱。它的作为不
会出自心血来潮或是一时的怒气、忿恨和嫉妒。它不接受人的恭维或是甜言蜜语
的欺哄，不为同情心所动，不会随意根据人的想法把生存、幸福的需要厚赐予人。
宇宙精神对任何人都一视同仁，公正不阿。但是，如果谁能够认识并领会自己与
宇宙精神的同一性，看起来宇宙精神就会对他青睐有加，因为他发现了一切健康、
财富和力量的源泉。
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28。　你本周的作业是，集中精力思考学到的真理。努力认识到这一点，真理能够
使你自由，如果你能学会运用这种科学的思想观和精神法则，你就会发现在你通
往成功的道路上没有什么事情能够成为你永远的阻碍。要明白，你正在用你内在
心灵的力量具体化你的外部环境。要认识到，“寂静”提供了随时可以利用而且
几乎无穷无尽的机遇，唤醒你对真理的最高认识。试着去领会，“全能力量”本
身就是绝对寂静，其他的一切都是变化的、活跃的、有局限的。因此，通过集中
意念而进入“寂静”之境，才是探索、唤醒、表达你内在世界神奇的潜在力量的
惟一正确的方法。
训练思想带来的机遇是无穷无尽的，它的益处是长存不息的，然而，却很少
有人愿意下功夫把自己的思想导入让自己受益的正确渠道，而是一切都听凭运气
的摆布。

马登
第二十二周：改造自己的内心世界


简介


人们目前的性情、境遇、力量以及健康状况都是过去思维方式的结果。积极的思
想，带来积极的结果。如果我们希望健康、强壮、充满活力，那么健康、强壮、
充满活力的思想就应该成为我们主导性的思想。

在第二十二章中我们将会学到，思想是精神的种子，如果把这种子栽入潜意
识的土壤，它就会发芽、长大的趋势。但不幸的是，结出的果实往往不尽人意。

各种形式的炎症发热、麻痹瘫痪、神经过敏、疾病缠身，通常都是由一些
诸如恐惧、忧烦’焦虑、苦恼、嫉妒、憎恨等想法所致。

生命系统由两种独立的程序组成：第一，吸收、利用物质营养，建造细胞；
第二，分解、排泄废物。

一切生命都基于这些建设性和破坏性的活动，而构造细胞所需的一切必需
品不过是食物、空气和水，这样看来，想要延长寿命，岂不是一件挺简单的事情
吗？

奇怪的是，生命系统的第二套程序，也就是破坏性的活动，导致了一切疾
病，少有例外。体内的物质垃圾积聚起来，渗透到机体的组织细胞中，而引发自
体中毒现象。这可能是局部的，也可能是整体的。前者会造成身体某个部位的不
适，而后者会影响到整个身体机能。

那么，摆在我们面前的问题是，想要使病休康复，就要增强整个机体的生
命流量和配给。我们只有通过消除意念中的恐惧、忧烦、焦虑、苦恼、嫉妒、憎
恨等等破坏性的想法，才能做到这一点。这些破坏性的想法，损耗、摧毁着我们
神经和腺体，而那些毒素和垃圾的排泄和清除正是由这些神经和腺体控制的。　


“营养食品”和“滋补品”无法延年益寿，因为这些针对的，不过是生命
的次要现象。那生命的主要现象是什么？我们如何联系它？这些将在本章中阐
述，我很荣幸现在开讲。

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《第二十二章》　


1。　知识是无价的，通过对知识的运用我们可以去实现自己理想的未来。当我们
认识到自己目前的性情、境遇、力量以及健康状况都是过去思维方式的结果时，
就能更好地领会知识的价值。　
2。　如果我们的健康状况并不理想，那我们首先应该反省一下我们的思维方式是
否有问题。我们不要忘记，一切的思想都会在心灵中留下印记。而所有的印记都
是一颗种子，沉入到潜意识的土壤中，形成某种倾向。这种倾向就会把类似的想
法吸引过来，种子就这样慢慢长大，甚至在我们意识到它以前就已经丰收在望了。　
3。　如果这些想法中存在着疾患的恶因，那我们收获到的就是病痛、失败、软弱、
颓废。问题是，我们在想着什么，我们在创造什么，我们将会收获什么？　
4。　如果你的健康状况需要做出调整，视觉化的规律对你很有帮助。你可以在你
的脑海中构建一幅体格健壮完美的图画，并让它印在你的心灵中，直到被潜意识
吸收为止。通过这种办法，很多人在几周之内就治好了长期以来的慢性疾病，数
以千计的人在几天之间、甚至十几分钟之内就战胜并消除了各种普通的小病小
痛。　


5。　精神通过共振的原理对身体产生作用。我们知道，精神行为是一种振动形式，
所有存在形式也都是一种运动模式，一种振动频率。因此，任何振动都会改变体
内的原子活动，影响到每一个生命细胞，在细胞组织内部引发化学变化。　
6。　宇宙中的万事万物都不过是一种振动形式。改变振动频率就改变了食物的本
质、性质和形态。大自然中，无论是可见的还是不可见的景观，都处于振动所引
起的永恒变化中。因为思想也是一种振动形式，因此，我们可以运用这种力量。
我们可以改变思想的振动方式，让我们的身体达到良好的状态。　
7。　我们每时每刻都在运用着这种力量。正因为大多数人都是在不自觉地运用这
种力量，因此常常会招致令人不满的结果的出现。所有问题的产生，其关健就取
决于我们是否智慧地运用它，只有智慧地运用才能让一切随心所愿。这样做其实
并不难，因为我们大家都有足够的经验，知道如何让身体产生愉快的振动，也知
道是什么让身体产生难受、不快的感觉。　
8。　因此，我们可以把自身的经验当作顾问。当我们的思想是崇高的、进步的、
勇敢的、高贵的、善良的、具有充分的建设性的时候，我们就启动了引发某种积
极结果的振动形式。如果我们的思想充满了嫉妒、愤恨、挑剔、恶毒或是其他种
种不和谐的情绪的时候，我们就启动了另外一种性质的振动形式，带来的也是恶
劣的后果。不管是何种振动形式，如果持续下去，就会在现实世界中成形。前一
种情况会带来身心健康、道德完善，而后者则会导致混乱、疾患与种种不和谐的
结果。
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9。　我们现在应该明白，精神拥有一种能够控制身体的能力。　
10。　客观精神会对身体产生影响，这一点众所周知。如果有人对你说了什么滑稽
的事情，你就会发笑，整个身子都会晃动起来，这说明思想能够控制身体的肌肉。
再比如，如果有人对你说了什么事情，引发了你的同情，你可能会泪水盈眶，这
说明思想控制着身体的腺体。再或者，如果有人说了什么让你怒发冲冠的事情，
你会感觉到血液涌上你的头部，这说明思想也能够控制血液的循环。但这些经历
都不过是客观精神对身体的作用，这种作用是暂时的，其效果稍纵即逝，一切很
快就会恢复原告的样子。　
11。　潜意识控制身子的行为方式完全不同。如果你受伤了，会有成千上万的细胞
立即开始行动，进行医疗救治的工作。几天或十几周以后，伤口就痊愈了。如果
你骨折了，世界上没有任何一个外科医生能够帮助你把断骨焊接到一处（我不是
说，他们不能插上钢板或是其他的器械帮助骨骼的恢复或是取代断骨）。医生可
以帮助你把骨头复位，而潜意识就会立刻开始焊接工作，在短期内断骨又会像以
前一样坚固了。如果你吞食了有毒的东西，潜意识会立刻发现危险，然后激烈反
抗，把毒素驱逐出去。如果你感染了一种危险的病毒，潜意识会马上开始建筑一
道防御墙，把受到感染的区域包围起来，然后用专门对付侵略者的白血球吞噬那
些受到感染的部位。　
12。　这种潜意识的过程通常不会在人的认识或是指引下发生，只要我们不加干
涉，结果一定是完美的。然而，由于这上百万个修复伤损的细胞个个都充满智慧，
并且随时对我们的思想做出反应，因此我们的一些恐惧、怀疑、忧惧的想法常常
让这些细胞瘫痪麻痹、变得无能为力。这些细胞就像是一支工人大军，每次出发
准备执行一件重要的任务时，刚一开始你就号召他们罢工，或是突然改变了它们
的行动计划，久而久之，它们就变得灰心丧气，最后干脆放弃行动。　
13。　通往健康的途径，是建立在共振法则的基础上的，这是一切科学的基石。共
振法则通过精神、也就是“内在世界”发生作用。这是一种个人的努力和实践。
我们的力量世界就是自己的内在世界。如果我们足够聪明，就不应该浪费时间，
而是赶快行动起来，针对“外部世界”中出现的问题寻找解决方案。外部世界只
不过是内在世界的反映。　
14。　答案总是能够在“内在世界”中找到。通过改变成因，结果也会发生变化。　
15。　你体内的每一个细胞都是充满智慧的，它们听从你的吩咐行事。这些细胞都
是创造者，它们按照你规定的模式创造出准确的图案。　
16。　因此，如果主观意识中存在的是完美的图像，那么创造性的能量也会塑造一
个健康完美的体魄。　
17。　大脑细胞的构造方式也是一样。大脑是受到精神状态，也就是心态的影响，
所以，如果不良的精神状态导入主观意识中，主观意识就会把这种信号传递给我
们的身体，这样我们就应该明白，如果我们希望健康、强壮、充满活力，那么这
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种健康、强壮、充满活力的思想一定会成为我们主导性的思想。　


18。　我们知道，人体的一切组成都是振动形式的结果。　
19。　我们知道，精神行为是一种振动形式。　
20。　我们知道，高等的振动形式能够统治、引领、改变、控制并消除低等的振动
形式。　


21。　我们知道，振动形式是由大脑细胞的性质决定的。　
22。　我们也知道，这样的脑细胞是如何产生的。　
23。　因此，我们知道应该如何让身体的健康状况按照我们希望的方向发生改变。
通过了解精神能量的工作方式，我们就知道，我们可以让自己无限制地与无所不
能的自然法则保持和谐。　
24。　精神对身体的控制，或者说，精神对身体能够施加的影响，获得了越来越广
泛的认同。许多医生开始全力以赴研究这一问题。阿尔伯特．T．肖菲尔德博士
就这个问题写了不少的著作，他说：“精神疗法现在在医学著作中还没有受到应
有的关注。心理学也没有从对人类有益的角度上研究这种重要的精神能量，更很
少提到精神控制身体的潜能。”　
25。　毫无疑问，很多医生治疗一些功能性的神经疾病非常有效，但我们要强调的
是，他们所运用的方法完全是出于经验和直觉，而不是在学校或者从书本中学到
的。　
26。　事情本不该是这样的。各个医学院完全应该对精神疗法的力量进行慎重、具
体而科学的讲授。我们还可以就误医、误诊或是医疗缺乏的问题进行更详尽的探
讨，论述一些被忽视的环节所造成的毁灭性的后果，但这项工作实在很容易触犯
众怒。　
27。　毫无疑问，很多病人从来就不知道他能够帮助自己做些什么。如果病人能够
帮助自己，他所能引发的力量至今尚不为人知。我们相信，这种力量也是远远超
乎想像的。毋庸置疑，这种方式会得到越来越广泛的运用。精神治疗可以靠自己
完成，方式有很多，比如，让头脑冷静下来，唤醒欢乐、希望、信念和爱的感觉，
暗示自己进行常规持续的精神治疗的愿望，把自己的思绪从疾病和痛苦中转移开
来，等等。　
28。　你本周的作业是，聚精会神地思考丁尼生美丽的诗行：“你们要向他开口，
因为他听你们，心灵与心灵在空中相遇，他比手足更加亲密，他离你比呼吸更近。”
试着去了解，“向他开口”就是触摸到宇宙全能的力量。　
29。　对于无所不在的宇宙力量的认知，必将很快摧毁各种各样的疾病和苦痛，代
之以和谐和完整。记住，有些人好像认为疾病和苦难是上天加给我们的，如果是
这样的话，那么，所有医生、外科医师、红十字会的护理人员岂不都是有悖天意？
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医院和疗养院也就不再是慈善机构，而成了反抗上天的根据地。自然而然，这很
快就会推导出十分荒谬的结论，但居然有许多人依然抱持这种观念。　


30。　然后，让我们的思想停留在这样一个事实上：直到最近，神学一直讲授一个
不可能存在的造物主，他创造出有能力犯罪的人类，然后让他们为了自己的罪恶
永远受到惩罚。自然，这种极端无知的结果，必然是创造恐惧，而不是爱。他们
就这样宣讲了两千多年，直到如今，神学家们才手忙脚乱地为宗教界的荒唐而道
歉不迭。　
31。　现在，你会更乐于承认，理想的人，是按照造物主的形象和样式所造，一切
源于精神，它形成、产生、创造了万物，也是一切存在的基石和支撑。“万物不
过是巨大整体的一部分，上帝是这个整体的灵魂，大自然是它的身体。”际遇由
认知而生，行为由灵感而生。知识带来成长，进步带来卓越。最初总是精神上的，
然后，才转化为造化的无穷可能性。
第二十三周：有舍才有得


简介


成功的法则在于为人服务，我们得到的正是我们所付出的。慷慨大度的思想充满
着力量和活力，自私自利的思想则包含着毁灭的萌芽。正所谓，“我为人人，人
人为我”。所有人都能够拿出自己的所有给予他人。而他们拿出的越多，得到的
就越多。

很高兴在这里传递给你们第二十三章的信息，你们在本章中将会学到：金钱
渗入到我们整个生存网路的方方面面；成功的法则在于为人服务；我们得到的正
是我们付出的，正因为此，我们应该承认，能够有所付出，本身就是莫大的荣宠。

我们已经知道，思想是所有建设性事业背后的创造性行为。因此，我们所能
付出的、最有价值的东西，就是我们的思想。

创造性思想需要全神贯注，而全神贯注的能力，正是那些所谓超人的武器，
正如我们所知道的那样。全神贯注有益于意念的集中，集中意念有助于发展精神
力量，精神力量正是一切现有力量中最强大的力量。

这是涵盖一切科学的科学。这是一切艺术之上的艺术，它与人类生活息息相
关。精通这门科学、掌握这门艺术，就有机会获得不断的进步。对这门学问的精
通，绝不可能在　
6天之内获得，甚至　
6周、6个月都不够。这是毕生的功课。恰
如逆水行舟，不进则退。

毫无疑问，抱持积极的、建设性的、无私的想法必然让你受益匪浅。“一报
还一报”是宇宙的主旋律。大自然总是寻求着平衡的实现。有往必有来，否则就
会出现真空。遵循这一法则，你一定能够按着这条路线充分调整自己，从而大大
受益。

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《第二十三章》　


1。　金钱意识是一种精神态度，是通往商业命脉的敞开的大门。这是一种接受性
很强的精神态度。愿望是吸引力，能够加快财富的流动；恐惧是绊脚石，它阻碍
甚或是反转财富的脚步，使它离我们越来越远。　
2。　恐惧恰恰是金钱意识的反面。恐惧就是穷困意识，这个规律永不改变，我们
付出什么，回报就是什么。如果我们感到恐惧，那么我们得到的恰好就是我们害
怕得到的东西。金钱把自己编织到我们生存的整个网路中。它听命于最伟大的心
灵、最优秀的思想。　
3。　广义朋友，才能广开财路。我们通过帮助朋友、为他们谋利、为他们做一些
有用的事情来扩展我们的朋友圈子。所以，成功的第一条法则就是服务他人，而
服务又建立在诚实正直的基础上。一个心怀诡诈的人是无知的，他未曾觉察到一
切交换的基本原理；他必将一事无成；他肯定会彻底失败。可能当他自己还一无
所知，觉得得意洋洋时，其实早就注定会遭遇重大挫折。因为他欺骗不了“无限”。
因果循环的定理会对他以眼还眼，以牙还牙。　
4。　生命的力量是挥发性的。我们的意念和理想构成了生命的力量，它们被塑造
成外在的形态。我们所要做的就是拥有一颗开放的心灵，不断接纳新的事物，发
现机遇，要注重过程而不要注重结果，因为追求的乐趣并不在于最后的拥有。　
5。　你应当让自己成为财富的磁石，但在这之前首先要考虑的是为他人谋取福利。
如果你具备足够的洞察力，能够感知并利用机遇和各种有利条件，认识到价值所
在，你就能够让自己处于有利的位置上，但最终，你的巨大成功还是缘自于你对
于他人的帮助。造福于一人也就造福于众人。　
6。　慷慨大度的思想充满着力量和活力，自私自利的思想包含着毁灭的萌芽。一
切自私的思想最终都会瓦解、消逝。伟大的金融家不过是财富流通的渠道，大笔
的财富在他们那里进进出出，出口的堵塞和收入的断绝一样危险。两端必须同时
敞开。同样，如果我们能够认识到“有舍才能有得”这样一个基本的道理，我们
就能获得巨大的成就。　
7。　如果我们认识到，全能的力量是一切供应的源泉，我们只需调整自己的意识，
使它与这无限的供应保持一致，这种全能的力量就能够为我们带来它所需要的一
切。我们会看到，施予的越多，