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第11章 特训开始(第2页)

身高、体重、体脂率、平衡测试、柔韧测试……

大家一项一项开始测试。

心肺测试,采取台阶测试法。李教练站在台阶测试处,双手用力地拍打着,打出急促的拍子。这急促的节奏落在队员们的耳中,仿佛是催命的鼓点,队员们一个接一个地踏上台阶,按照规定的节奏上下跳动。汗水从他们的额头滑落,呼吸也逐渐变得沉重,但没有人敢有丝毫懈怠。

而此时的林晓凡,正独自在操场上奋力地奔跑着,心中满是不甘和愤怒。看着李清峰的身影,她在心底狠狠地骂:“李黑心,李冷血,李魔鬼!”

林晓凡如风一般跑完了oo米,立刻冲去体测处。

纪平雅正在测量身体数据处。看见林晓凡跑得额头冒汗,气喘吁吁,她笑眼弯弯,温柔地说:“别着急。”

“谢谢,纪老师。”

林晓凡站上体重秤,

“身高,体重kg,臂长……”

纪平雅记录下各项数字,心里十分满意:“身材比例完美,简直就是天生的舞者。”

纪平雅昨晚在训练厅看到林晓凡,便惊喜万分,就好似看到了最宝贵的珍珠。现在更是越看越喜欢。

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林晓凡震惊地被纪平雅捏住了脸蛋,轻轻揉了揉,纪老师舒服地眯起眼睛:“果然好软好好捏哦……咳,去进行下一项吧。”

林晓凡懵懵地去下一项测试。

“女鹅,好萌好萌哦。”

好像听到怪怪的声音,林晓凡转头看去,只见纪老师对她笑得温柔欢喜。

林晓凡深吸一口气,开始下肢平衡测试。她闭上眼睛,单腿站立,另一条腿抬起,大腿平行于地面,秒。刚刚跑完oo米,还是受到了影响。

接着是柔韧度测试。林晓凡坐在地上,努力地伸展着双腿,把身体压到最低,双臂向前伸展。

接下来是卷腹测试、跪地俯卧撑……

林晓凡正好赶上最后一组的o米冲刺跑,赵琪琪向她招手:“晓凡,快来!”

几个女孩说说笑笑。

“赶紧测试,别磨蹭!”李教练严厉的声音响起,大家立刻噤声,林晓凡的好心情也瞬间消散。

“预备,跑。”

林晓凡冲出去,成绩为小组第四。

最后一项公里长跑——

队员们如脱缰的野马般冲了出去,林晓凡紧跟住队伍,可渐渐地,她的呼吸开始急促起来,还是体力不足这个老问题啊。她咬牙坚持,在心中不断告诉自己绝不能掉队!

“林晓凡,加油!”

“晓凡,加油!”

大家都已经到了终点,夏颖、赵琪琪和李梦琪给林晓凡加油。

听到她们的鼓励,林晓凡咬咬牙,加快了步伐。

当她终于冲过终点线时,整个人直接瘫倒在了地上。

李教练记录下成绩,面无表情且冰冷地说道:

“现在吃早饭,点o时,准时训练。”

“什么?还要训练?我不行了~”

顿时哀嚎一片,很多队员直接躺倒在地上。

林晓凡躺在地上,大口大口地喘着粗气,已经没有力气说话了。

一片抱怨声中,莫晴、沈星辰等老队员率先向操场外走去,在她的带领下,大家陆续跟上。

林晓凡看着她坚定的背影,心中涌起一股熟悉又陌生的战斗激情,那是她作为林羽裳,无数次拿下高难度动作、征战国际大赛时的荣耀;那是从前的林晓凡永不放弃的执着;那是在场每一个队员刻苦训练的坚持;那是每一个花滑人的热爱、坚持、追逐、挑战、战胜,那是最耀眼的冰上的荣耀!

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