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第39章 狩猎野人（第2页）

托伦的脸上露出兴奋的神色。

这些北境士兵早就憋坏了。

能够真刀真枪地厮杀一场，正合他们的胃口。

“遵命，大人！”

托伦转身就要离开，却被林恩叫住。

“记住，不要恋战。”

“见机行事，安全第一。”

林恩的语气带着诚恳。

以前玩骑砍的时候，即便手下都是虚拟人物，死了也会让林恩心疼不已，更别说现在了。

这一百个精锐简直是林恩的命根子！

他们的性命比经验值更珍贵。

经验可以慢慢刷，忠诚的手下却不是那么容易找到的。

托伦眼中闪过一抹感动，他看的到，林恩的叮嘱自内心。

他重重点头，大步离开房间。

林恩重新躺回床上，闭上双眼。

接下来的几天，他需要专心养伤。

同时，还有另一件更重要的事情要做。

他想起了前世学到的那些训练方法。

闲着也是闲着，那就试试更科学的锻炼方式吧。

三天后。

林恩的伤势已经好转大半。

他站在黑城堡的训练场上，身边放着几块从厨房借来的铁锅。

这些铁锅被他用绳索串联在一起，充当临时的负重设备。

琼恩·雪诺站在不远处，满脸困惑地看着林恩的举动。

“你这是在做什么？”

琼恩走过来，指着那些奇形怪状的铁锅。

“训练。”

林恩将铁锅绑在肩膀上，开始做深蹲动作。

动作缓慢而标准，每一次下蹲都让腿部肌肉紧绷。

琼恩的眉头皱得更深。

“我从来没见过这种训练方法。”

“在临冬城的时候，骑士们都是直接用剑练习。”

林恩没有停下动作，汗珠开始从额头滑落。

“每个人都有自己的方法。”

力量训练的核心是渐进式负荷。

只有不断增加肌肉的负担，才能促进它们的撕裂再生长。

而维斯特洛的传统训练方法，显然还停留在比较原始的阶段。

一个小时后。

林恩放下铁锅，全身已经被汗水浸透。

他靠在训练场边的木桩上，大口大口地喘息。

肌肉传来酸胀的感觉，这是力量增长的前兆。

【通过科学的力量训练，你的力量得到微弱提升，其他属性提升方式请自行探索。】

【力量：（当前进度％）】

林恩的眼中闪过一丝兴奋。

果然有效！

姓名：林恩

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力量：（％）

敏捷：（o％）

体质：（o）